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オンライン個別セッション体験

一般的に多くの方は

ジムに通ったり、自己流でランニングをしたり、

YouTubeでトレーニングに励むことが多いですが、

 

その課題は。

通うのが大変で挫折したり、

一時的に良くなってもリバウンドしたり、

努力しているのに理想の結果は手に入らない。

どころか逆効果になる・・・ということです。

​こんなお悩みありませんか?

なんとかしたいと思っているけど・・・・

​写真や鏡に写った自分にがっかりする

やりたいことがあっても

体力、集中力、気力が持たない

​体型を隠す服を選択するようになった

​デスクワークで慢性的な

肩こりがあり​、姿勢も悪い

​運動不足でこのままでは、

老化が怖くなってきた

​まな美流ボディメイクなら
​たった30分で

かっこいい女性になれる!

【まな美流ボディメイク】

​とは?

伝統的なヨガの要素と、メジャーリーガやオリンピック選手などが取り入れて、結果が出ている最新のトレーニングメソッドがコラボレーションしたもの。

 

だからこそ、効果的・効率的・継続的に理想の

引き締まった体が得らるという結果が出ています。

 

また、静と動をバランスよく行うことで普通の運動では

得られない体験ができます。

トレーニング体験者の声

「体の硬い私でもできました!
​今まで色々運動に取り組んだけど、どれも苦痛で継続できなかった。でも、これなら楽しく継続できます。

自分に合わせて的確に指導してもらえるので、しっかり効くのを実感できる。」

サロンオーナー・M 様

​お客様ビフォーアフター

Profile

パーソナルヨガトレーナー
鷲主愛美(washinushi manami)

2009~ 高校生で膝の靭帯損傷をきっかけに

    トレーナーの道を目指す。

2012~ 専門学校に通い合格率3割と

    言われるアスレティックトレーナーの

    資格取得。

2014~ アスリートが多く来院する接骨院で

    チーム帯同、トレーニング指導など

    トレーナー業務を約3年勤める。

2017~ ヨガに出会い発祥の地インドへ修行

             名古屋にて女性限定

     パーソナルヨガサロンをスタート

2019~ 東京目黒に活動拠点を広げる

2021~ かっこいい女性に導く

   「まな美流ボディメイク」

           オンラインをベースに伝えている。

〈メッセージ〉

「かっこいい女性は美しい」をコンセプトに発信していますが、私自身は元からかっこいい女性ではなかった。自分に自信が持てず、いつも猫背で下を向いていた。なんとなくキレがなく、自信ない表情をしていました。でも、そんな自分を変えたかった。もっと輝く自分を見てみたいと思い、ヨガやトレーニングなどで自分の心身を磨き続けた結果、現在皆様から「かっこいい」と言われる様になりました。

女性は誰もが美しい。本来もっと素敵なあなたの、まだ発揮されてない所を『まな美流ボディメイク』で一緒に発揮していきましょう!綺麗になる=今持っているものを最大限活かす事!今がどうかより、もっとどうなりたいか?というあなたの純粋な想いを全力で後押しします。自分の体を丸ごと愛そう。

【保有資格】
・スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
 (プロアスリート指導経験)

・ヨガインストレクター 
・瞑想セラピスト

・MATSUO method®、POWER LINE トレーナー

私の変化

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ご質問、ご相談はこちらの

​LINE公式からお願いします。

ボディメイクトレーナー 鷲主愛美

​@963wjdzf

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体験ご希望の方は

こちらからお申し込いただけます!

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​日時

個別体験セッション詳細

平日8:00~17:00
土曜日12:00~17:00
初回はカウンセリング、ご提案含め80分程になります。

場所

オンライン(Zoom)

​受講料

10,000円(税込)